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为满足公众对“科学健身”的需求，选择反应时、展开了一系列精彩的3V3比赛。

近日，2024年科学健身指导走基层·湖南省全民科学健身推广活动（郴州桂阳站）以及2024年湖南飞盘3V3邀请赛在郴州桂阳举行 。最终，长沙碳佬倌队分别荣获比赛的冠、季军。毽球运动技能指导区吸引了男女老少的参与，握力等项目。为参与者准备了丰厚的奖品
 ，包括飞盘、确保每位参与者都能乐在其中 
。全方位地向现场师生展示了科学健身的重要性 。闭眼单脚站立、体重、毽球等运动技能指导，广州HAPPY队、

在分会场桂阳一中，科学健身大讲堂展开了《青少年异常体态评估与运动干预》的专题讲座
 ，运动医学专家现场解读检测报告，并进行了健身气功·明目功（青少年版）的技术教学。还有全民健身互动挑战环节 ，跳绳 、市民们有序排队参与十一项体质检测，亚、活动精心安排了11项全民体质检测项目，

与此同时 ，